|
|
| Тема |
 prascite? |
|
| Автор |
qwas_ (непознат
) |
|
| Публикувано | 08.04.04 12:22 |
|
|
|
zdraveite iskam da vi popitam kak moje da "izpilia" prascite do lqtoto ili da rechem do kraq na mai kolko pyti da gi treniram v sedmicata ? sega gi treniram 2 pyti no pravia i 2 pyti aerobika ( ticham ) v dnite kogato ne vdigam tejesti...
ta misalta mi e takava kak da gi napravia super relefni ;o) ne spazvaam niakakva stroga dieta no se syobraziavam vse pak s qdeneto i ne izpolzvam nikakvi suplimenti i steroidi nai mnogo da si vzema sega amino kisilini ili po veroqtno birena maq na soma tova e ;o)
| |
| |
| 
|
|
