|
|
| Тема |
 Re: niakoi znae li tablici za izchisliavane na maksa [re: AC] |
|
| Автор |
DEFLEPPARD (ентусиаст) |
|
| Публикувано | 08.04.04 08:17 |
|
|
|
6iroko razsprostraneno mnenie e 4e trqbva da moje6 da napravi6 edini4ka s 20kg po tejka 6tanga ot 6esticata (v tvoq slu4ai 120) na men li4no max-a mi e 15kg nad 6-cata... pti vseki 4ovek e individualno
ima6e i nqkva druga formula za "normalna sila pri lejanka" koqto vkliu4va6e godinite i kilogramite mai... ili godinite staj ili ne6to takova.... ta po taq formula za da sym "normalno silen" trqbva6e da napraq 16 povtoreniq s 40kg minalata ggodina... ili ne6to takova...zabravih q ve4e no... tva sa gluposti - idi v zalata i vij kolko moje6 da butne6 i tva e
| |
| |
| 
|
|
