Споко, и в големите градове е пълно с некадърни инструктори А колкото до това че имаш някакви резултати това е нормално за всеки начинаещ. Първите месеци можеш и маймуна да си вземеш за тренер и пак ще имаш напредък..въпроса е какво идва след това.
Порови се хубаво в старите теми на тоя клуб и най-вече на клуб "Аеробика и фитнес". Не само последните страници ами изръшкай и архива. Ще намериш доста идеи как да си подобриш тренировките. Или поне ще знаеш какви въпроси да задаваш ако нещо не ти ясно.

----------

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите