Аз за три месеца не губя много форма, дори и да не ям, по принцип трудно свалям. Ако не тренирам даже не изпитвам нужда да ям много. За три месеца най - много да ми падне силата с 5 - 10 процента, и то само на някои упражнения. Това се оправя с три - четири тренировки. Миналото лято не бях тренирал около два месеца, и като се върнах в залата само на тягата почнах с десетина кг по малко, на другите упражнения си сложих същите тежести като преди.