|
Тема |
Re: Creatine [re: Opaaa] |
|
Автор | Toni (Нерегистриран) | |
Публикувано | 08.03.04 13:29 |
|
|
az li4no si vzimam na jk creatine 100gr-12 13 lv vzimam go direktno v ustata no moje i v malko voda ili sok da se raztvarq i se pie predi da se e ottail za max usvoqvane ! Ako ima6 vuzmojnost da go pie6 i v dnite koito po4iva6 pii go sled zakuska a po kolko zavisi ot tvoeto teglo no ako pita6 men creatina go pii samo sled trenirovka i samo v dnite v koito trenira6 tova e vremeto v koeto toi e nai efektiven a 6te spesti6 pari4ki
|
| |
|
|
|