5 - 10 г са МНОГО малко за интензивно трениращ.
Боби работи в една фирма за асемблиране на компютри. Непрекъснато има много работа, но намира 10 минути на 2 часа за да хапне. Аз не виждам нищо толкова трудно и страшно...

Има един професионален състезател по културизъм в САЩ, който редовно преди тренировка ходи на 'психо' за едни терапии.. това му помага при тренировките и по този начин преодолява страха от тежестта (името на тоя състезател.. май беше Кевин Леврон).

BEST OF LUCK:Velizar Simeonov

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите