|
Тема |
Re: Раменете [re: [Waerjak]] |
|
Автор |
9-rлaвaтa лaмя (Нерегистриран) |
|
Публикувано | 03.11.02 16:17 |
|
|
Аз пък искам да се придвижвам бързо из града но не искам да си купувам кола пък и не ща да давам кинти на алчни таксиджии. Помогни ми да си разреша проблема и аз ще ти реша твоя
В домашни условия може да се тренира само за тонус. Просто е пълна идиотщина да си мислиш, че ще постигнеш видим ефект без да ходиш в зала. Тва на първо място. Второ, тялото не расте на парче а "на цяло". Кога за последен път си виджал някой с 50см ръка и крака като пищялки. Не си, а няма и да видиш. Така че си избий от главата идеята да тренираш само за рамене. Тенираш всичко и наблягаш малко повече на раменете, тва е рецептата.
|
| |
|
|
|