Ti si bil mnogo tup be. Takiva kato tebe kolko sum gi ql v zalite. Deto govorat za razni himii deto si nemat predstava vuobshte kakvo sa. Az ne moga da se pohvalq che sum treniral koi znae kolko no neznam nekoi na 17 godishna vuzrast da e vdigal 60kila za biceps i da ne e vzimal nishto. I takiva otvorkovci kato tebe deto qdat sekvi laina samo i samo da im izpuknat pupkite na ochite sum gi ql za zakuska. Ti mi napomnqsh edin sluchai na edin ''zver'' okolo 20 godishen tezasht naimalko 100kila i mi se puchi za biceps s 40kila. I az mu vikam q begai ot tuka be pile zaredih 60kila i toq mi se hili- i kvo nema da mi se hili nekav 16 godishen pubertet tezasht 90kila she vdigne 60 kila za biceps aide stiga be, ama kato q napanah shtangata i gledam na purvoti vdigane mu uvisnaha tashacite, na vtoroto veche mu beshe padnalo i cheneto za po natatuk nema da govorim kvo mu padna shtoto ima i malki sportisti.
I samo she vi kaza zapochnah da treniram seriozno bodybilding na 16 pil sum edinstveno birena maq i nekvo supermas na Biogame ot koeto mi se gadeshe. Za edna godina sum kachil za biceps 30kila. Ama to ne e samo tova to si trebva da si si natura, shtoto az kato beh po maluk ne hodeh po fitnes zalite a hodeh na selo da kopam kartofi, za tva e taka pri men. I do den dneshen ne e doshul nekoi pri men i da kaze az vdigam s 60 kila za biceps i ne sum pil nishto. Verno e lezankata mi kucashe.
P.s. a shtqh da zabravq praveh i tqga sus 150 kila.
Franki ako prestanesh da piesh teq laina i ti nqkoi den mozesh da stanesh qk kato men.
Uspeh