|
|
| Тема |
 Ne... [re: Magapas] |
|
| Автор |
Osogovetz (Serpens) |
|
| Публикувано | 30.05.02 03:14 |
|
|
|
hipertrofiqta si e uweli4awane na muskula ili na ne6to drugo.
W slu4aq stawa wypros za muskulna hipertrofiq - muskulyt narastwa, kato narastwat wlaknata, a ne kato se uweli4awat!
Muskulnite wlakna ne se uweli4awat!, te "naedrqwat"
Uweli4awat se mitohondriite, uweli4awa se EPR, uweli4awat se zapasite ot glikogen i kreatin, karnozin, niwoto na Ca ioni, dostypa na kryw do muskula...
Pri treniran muskul, otworenite kapilqri se uweli4awat mnogokratno, dostawqiki powe4e kryw do muskula....
Fiat Lux!
| |
| |
| 
|
|
