Какво представлявя прогреса? Как бихте дефинирали прогреса в бодибилдинга? Какви изменения настъпват в тялото? Бихте ли дефинирали промяната като сравнение с прогреса от кравата до автомобила и до самолетите? Могат ли скоростта и работоспособността
да бъдат критерийте за прогреса?
Спрортистите през последните години са по-големи,по-силни и по-бързи от спортистите през което и да било друго време в историята.
Всички тези промени са вследствие на осъвършенстваната техника на тренировките, по-добро хранене и разбирането за това с какво трябва да се храним за по-добри резултати. Всички тези промени не включват в сметката все още подължаващата употреба на анаболни стероиди, диуретици и хормони за нарастване.
Когато тези нелегални и много вредни добавки се включат, се наблюдава забележително нарастване на теглото на тялото.
Но на каква цена? Човекът в миналото е пътувал с няколко километра в час, а в днешно време може да достигне скоростта на светлината много лесно. Какви са предимствата от това да спестим време?
Когато попитали един стар вермондски фермер защо не иска да пътува по-бързо той отговорил:
"Защото изчислявам,че ще стигна по-бързо там,отколкото трябва." Дали прогреса ни в живота е същия като в бодибилдинга? Вземете предвид промените във физическия вид и силата, настъпили през последните 18 години при мъжете,и особено при жените, като следствие
на приеманите добавки, и къде стоим ние като цяло.Виждам много инструктори във фитнесите, разхождащи се със фитнес списания в ръцете си и опитващи се да копират "шампионите" тренирайки поне три часа усилено. Тези културисти, изпълнени с енергия и фанатични привърженици на тренировъчните програми просто си губят времето.
Маратоните от програми които на които са привърженици неприемащите допълнителни хранителни добавки спортисти имат обратен ефект, и всъщност намаляват шансовете им за успех с какъвто и спорт да се заемат.
Мислейки си върху тези нещица, и опитвайки се да проследя развитието и тенденцията във фитнеса, се опитах да си отговоря на въпроса какъв ще бъде фитнеса след години, какви са тенденцийте и т,н. Благодаря за отговорите, смятам, че темата беше интересна, дори и да сме много далеч от истината във отговорите. Според мен най-забележимата тенденция е разнообразието във фитнеса. Имам в предвид разнообразието от уреди, програми, включването на нови видове активности и т.н. Тоест, според мен тенденцията във фитнеса е именно разнообразието и възможността на всеки един човек да намери точно този спорт или физическа активност, който ще му допадне и ще го задържи...