|
Тема |
Re: Klek [re: NlKlTA] |
|
Автор | Бope (Нерегистриран) | |
Публикувано | 03.08.01 00:11 |
|
|
Не се обиждай, но на жените дупето оим тежи повече и е наложително да слагат подложка ако искаш да клякаш до долу.
Въпреки, че ако клякаш без подложка, но само до там до къдет клякаш свободно без да отделяш петите от земята и без да огъваш кръста е доста по-добре. Натовари бедрата с постоянно напрежение - не задържай горе и не се друсай долу - до изгаряне.Може и колената и стъпалата малко по-широко отворени. След това и Гери Халилуел ще ти завиди
Недей гледа пичовете как клякат. Остави ги да трупат мускули.
|
| |
|
|
|