|
Тема |
Отг: Kolko e wajno redownoto hranene?Kakwo prawa greshn [re: Perko-nachinaestia] |
|
Автор | SI (Нерегистриран) | |
Публикувано | 24.11.00 18:46 |
|
|
Za ednomesechen staj imach mnogo dobri rezultati. Mislq che se podvejdach kato pravich piramida do 1 povtorenie.Probvai pak da vdigach tejesta obache kato ostavach do 8-6 povtorenie , po tozi nachin chte moje da zapazich pravilna forma i da vkarach glavata v igrata v smisal da se koncentrirach varhu rabotata na muskula. Otnosno hraneneto pogledni moeto predlojenie za masa.
|
| |
|
|
|