|
Тема |
Re: Има ли разлика [re: Rexer] |
|
Автор | kito (Нерегистриран) | |
Публикувано | 15.02.05 21:38 |
|
|
Да жената трябва да тренира като мъж, да развие добре четериглавия мускул, гърдите, да направи хубав бицепс и да заприлича на мъж. Краката и пресата при жените се тренират с повече повторения, за да станат атлетични, а не културистични, защото жените също могат да трупат мускули ( изненада ) въпроса е къде и как ще им стоят. Виждала съм състезателки като родните ни културисти, вероятно с двойно повече мускули от твоите
|
| |
|
|
|