От 4 години. Има ли значение? Какво значи упражнение за сила....тва е все едно да говорим за упражнения за маса...на кое и за кое. Има много различни цели, не ми се впуска в подробности за видове сила и тренировки не е това въпроса. Не е вярно че с химия се контузваш по-малко...изобщо всякакво споменаване на химия говорейки за сила и упражнения е неадекватно. Това дали ще се контузиш или не зависи от нервната ти система и способността да владееш тялото си и да можеш да прецениш възможностите си (да си планираш тренировката най-малко).
Ако обичаш не ми поучавай речника, най-малкото е невъзпитано, дори да съм сгрешила, което не е така ( "меродавен" = достоверен, авторитетен, отвори си речника, всичките прилагателни на този ред поясняват мнението ти)
Всеки има право на съвет и изказване на позиция, но нека се аргументираме и да запазим добър тон. Никой не иска да влиза в неприятни дискусии, а аз с удоволствие излизам от тях.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от gal на 22.01.05 23:03.