mi... niama nishto losho che ne znaesh drugo uprajnenie na naklonena peika osven za biceps moje ei sega nauchi veche kak stava ot "gyco", e az da ti kaja pak znachi za biceps si po gryp a za ramo po korem ! a helikopter e kak da ti go obesna che da me razberesh... znachi vizmash shtanaga niakade s hvat na shirinata na ramenete i shtangata kakto ti e pred tebe ia izdyrpvash kym bradata kato laktite ti se svivat v gornata chast na uprajnenie mi tva e po dr. nachin nemoga da se seta kak da ti go obesna ;o)