Пий пролин (това е аминокиселина) и глюкозамин (това е въглехидрат, има го в препарати като "артро-стоп").
Препаратите, съдържащи глюкозамин можеш да намериш в аптеките, а пролин-а в специализираните магазини за суплементи.
Двете съставки възстановявят ставния хрущал, ставните връзки и сухожилията и са абсолютно безвредни....т.е. можеш да ги пиеш спокойно- ако не ти поморнат поне няма да ти навредят...........за по- сериозно лечение ще трябва да се обърнеш към лекар (най-добре в дианабат)