|
Тема |
Re: Това за белтъка [re: NaKotioBabata] |
|
Автор |
Spidercho (сияещ) |
|
Публикувано | 30.12.02 17:32 |
|
|
Тц-тц-тц ...
От 4-5 месеца се занимавам с фитнес и по-заблуден спорт не съм срещал. Всякакви теории, всякакви специалисти.
Добре, че усетът ми ме спря там където ме спря, че щях да се лутам иначе и вероятно вече щях да съм напсувал цялата тая работа с щангите. А тя работата с щангите си е супер!
Вече повече от 4 и половина месеца качвам СИЛА с постоянна скорост. От месец и половина не съм качвал лично тегло (за 3 месеца тялото ми поради шока от новото ми начинание качи 3 кг от паника), а днес дори отктих, че ми е избягал един килограм покрай бобените празници (тялото ми е разбрало, че паниката е била неоснователна). А вчера вдигнах по-тежко на 3 от упражненията ми.
Та явно йога ще да съм станал
|
| |
|
|
|