По принцип практиката е зимата да качваш много килограми, а лятото да топиш мазнините. Аз например съм си поставил за цел тая зима да кача поне 10 килограма и тъй като не съм от най-добрите в диетите в тези 10 кила сигурно ще има 1 килограм мазнини, които смятам да топя от март нататък, а лятото по плажовете да показвам какво съм направил.

Make love not war!!!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите