imashe nqkude iz po-predishni komentari za L-carnitina edno mnogo umno izqvlenie. L-carnitin-a e koenzim koito na kletu4no nivo pomaga da se usvoi po-burzo energiq( razbirai ot hrana, mastni kletki i t.n.). V idealniq slu4ai kato svalqsh, trqnirovkite ti sa za izrazhodvane na skladiranata energiq( pod formata na mastna tukan). Zna4i to4no po vreme na trenirovka ti trqbva tazi dopulnitelna pomosht,koqto predostavq L-carnitina. Tova za 1 4as predi lqgane na gladen stomah go pishe samo na bulgarskite opakovki.Az sega sum navun i si kupih ottuk i suvsem razli4na pesen peqt, daje pishe da se vzimal npredi qdene( tova si go prevejdam 4e amerikancite taka i taka nqma da trenirat tui 4e dai da go piem s poredniq hamburger i dieti4na kola :))) ).Zna4i misli akto q vzimash taq himiq. Posle carnitina si e carnitin, razlikata v produktite e,4e nqkoi imat razni dobaveni vitamini i tem podobni. Ako iskash vitamini- kupi si centrum ili neshto ot sorta,a si pii carnitina otdelno( po-evtino e ,zashtoto fat burner-ite sa dosta po-skupi4ki ot 4istiq produkt).Malko oburkano pisah,no dano si me razbral.