При такъв проблем аз правя следното: веднага същия файл го пращам на некой друг дето е на линия.(за по сигурно към двама, трима дето са на различен доставчик). Ако към тях е добре всичко - да го духа френда. Или е от него или от педала дето е по средата.
Разбира се трябва да се има впредвид, че ако тегниш/пращаш правиш нещо друго по жицата - тва ше се отрази на скоростта.
Другото може да бъде - торент, говорене по скайпа, гледане на клипчета от vbox/youtube и т.н. Понеже имам като инфо, само това което ти казваш... И не знам доколко ти виждаш какво ти става в машината - не мога да ти хелпна повече.