|
Тема |
Re: Добрата дума [re: RujaKaramfilova] |
|
Автор |
Sarayah (лунно-сребърна ) |
|
Публикувано | 20.12.22 16:31 |
|
|
Преди време в Психото бях написала нещо за хоопонопоно. Питах тогава дали работи като форма на лична психотерапия. Да речем при проблеми със самооценката, с контрола върху гнева... като цяло. И те помня как се беше включила скептично :)
За мен принципът е горе-долу като при позитивните утвърждения. Опит да се промени мисленето от негативно към позитивно, да видиш хубавото в лошото, да смениш фокуса и от тоя род.
Забелязала си го: колко по-простичко е при малките деца. Те са щедри на "обичам те", защото още животът не ги е научил да си пестят чувствата и да бъдат критични...
Е, много си тъп, Саше...
|
| |
|
|
|