Помощ, бе!
Плахо да се обадя, че съм и писала за мен. 10-15 години не бях спала повече от 3-4 часа. Създадох фирма, "бетонирах" я, отгледах си децата, напътувах се... Времето беше мое, поне 18-19 часа в денонощието бях активна на 100 %.
Накъмто 10-тата година започнах да "сдавам". Умора-физическа и умствена, външен вид-под всякаква критика. "Хубавото" според мен до тогава, свърши. Пих некви лекарства, използвах разни техники-нищо не помага. Четох за Клиниката на съня, викам си, ще ходя.
Нооо, преди това, половин година четох за алтернативни методи. Спрях се на хипнотерапия. Първо ми предложиха все пак изследвания на хормони, аз отказах. Реших първо да опитам хипноза, ако не помогне, тогава вече изследвания.
Ами.... помогна. 1-2 сеанс ми беше смешно, след третия.спах поне 5 часа, след четвъртия... не помня колко. Станах сутринта и усетих нещо, което бях забравила-краката ми ходеха сами, ей така, ставам и тръгват, а последните 1-2 години мъка. Бях решила, че е от ЕГН, ноооооо, нищо подобно.
Така, за повече подробности, на лични, да не отегчавам клубарите, макар че нямам кой знае какво повече да казвам.
П. П. За 5 години откакто спя, имам 2 сеанса поддържащи, смятам да направя и 3-ти, скоро.
И нещо друго: пак си станах хубава като едно време, нищо че поостарях
това, за да ги е яд душманите
|