Личен случай:

Псориазис на гърба, установен от един от най-реномираните специалисти в БГ (забравих и името на госпожата; отдавна беше) и трима специалисти в Нидерландия.

Изписаха ми мазило което правеше кожата много чуствителна на топлина (стероиди); ползвах го няколко години с незначителен успех.

Докато не попаднах на най-великата докторка в живота ми (нидерландка на около 60 години) след като през всичките години когато борех псориазиса имах и сериозни проблеми с киселини и непрекъснати инфекции в уретрата (много странно, особено като се има предвид че вектора на пре/заразяване чрез секс не съществуваше по онова време). Взимах хапове 7 години срещу киселини....и най накрая ми писна, прощавайте, да ме боли х.я през цялото време и след няколко разправии с ДжиПи-то ме пратиха при тая жена.

Диета на елминиране базирана на "яж всичко без захар и зърно". Изследването показа че стомашната флора беше превзета от един два вида които имат място там но не и в такива огромни количества. Конкретно тия разплодили се гадове плюскат глюкоза. Отнеми им я и наблегни на протеини и мазнини и с времето ситуацията се нормализира.

Хапчетата ги спрях след 3 дни; псориазата (барабар с екземата дето я развих в казармата) изчезна след около месец. Други бонуси - здрав сън, липса на "следобедна дрямка след обяда на работата", подобрение на зрението, по-висока толерантност на студ, отсъствие на невъздържани изблици на захароядене и разбира се тоталното изчезване на инфекциите. И 17 кила по-малко!

Това се случи преди 6 години. С времето се опитвах да ям по малко зърно и захар. Колкото повече време минаваше толкова по стабилен ми ставаше стомаха. На днешно време мога да ям (но не го правя) почти толкова зърно колкото преди.

Докторката която ми спаси здравето твърди че огромната част от " неизяснените" кожни проблеми, особено екзема и псориазис се дължат на дисбаланс на гадините в червата ни. Дефакто когато провеждахме елиминационната диета подържах дневник където отбелязвах с няколко критерия как се чуствам след като ям определен вид храна. Критериите включваха и реакциии на кожата - след 3, 6, 12 и 24 часа и няколко критерия свързани със стомаха и отделителната система.

Статистическия анализ показа, че ми понася почти всяка храна с изключение на зърно и захар, точно както тя беше предвидила. От зърното най-зле беше реакциията към пшеницата, а към ориза, най-добра.


Вече свикнах с тази диета, макар че беше много трудно в началото (и скъпо; въглехидратите са много евтини). На днешно време ям едно стабилно ядене на 24 часа, което, по причини на развод, липса на деца, възраст и наличие на пенис е винаги едно и също - месо (всякакъв вид вкл. риба, 4-5 пъти в седмицата иначе картофи, яйца, нещо дурго вегетарианско), огромна, променяща се спрямо сезона салата, бяло сирене овче, наше, купено от турските магазини, маслини, вода и червено вино. Не ям нищо до 12 часа на обяд а после малко кисело мляко, ако има плод може. Липсващите калории се компенсират с айрян. Консумирам около 6 литра кисело мляко седмично.

Ако искате, пробвайте за един-два месеца без зърно и захар, може да Ви помогне. Или идете на специалист да видите какво става с гадинките в червата Ви. За съжаление универсални съвети няма. Затова и направихме анализа с докторката конкретно за мен.

Успех!