Стискам палци:
1. Да няма йо-йо, ако си се преекспонирал временно в целите.
2. Да балансираш с храненето и при стрес (щото там човек се дъни, при лежане и почивка става всичко по-лесно)
3. Да не станеш някой мърморко "Ауууу, вие сте несериозни и щом аз мога - всички можете". Не могат.

Инак за протокола - аз като студентка бях 42 кила, после нагоре-надолу забременях 45. И ядях вредно, и пиех бира, и не спортувах, макар че се движех доста. После надебелях много бременна, родих и смъкнах до 48 лесно и за около 3 месеца. И всичко 6 докато все по-малко ядях и все повече дебелеех след около 4-5 години след раждането. Стресове, инсулини, някви неща странни и нелепи логики.

Дечко се роди дебело бебе, беше пухчо като лапе. До 4-ти клас беше на мама тулумбата златна. После слабеене и растеж на височина само. По едно време чак ненормално отслабна и на 170 беше към 50 кила (6-ти клас) (дали и имаше толкова кила). Ядеше всичко същото и като дете - с всичко вредно и в повече. Беше и спрял да спортува - ядене, лежане и слабеене. Сега фитнеси, храни... заформил е мускули, качил е кила. Седим и се смеем. Слабата майка и дебелото детенце станаха дебеланката и слабака. Та с килцата са малко неведоми пътищата.

Здравословното тегло е важно. На някои им е ръста минус 113 (като гимнастичките), което е глупост отвсякъде. Или ръста минус 90 като културистите. Самата величина е ала-бала. Но усещането за подвижност, пъргавост и мобилност си е неповторимо.

Късмет напред!