Пий много вода...пий си и друго, каквото там си пиеш, разбира се, но и вода...при всеки гърч за цигара пийвай глътка две.

И - браво на теб! Нормално е да си изнервен, сега ти е простено да се скараш с всеки, който се изпречи на пътя ти. Е, може да го светнеш, че отказваш цигарите, да не ти се връзва много. Счупи някоя съдинка, направи нещо необичайно...само не пали.

АК47М - със сигурност много хубави работи предстоят, като спреш цигарите...веднъж усетил първото от тях, ще ти стане по-леко. Не знам за теб кое ще е, много е възможно да усетиш с пълна сила пролетния аромат - както много отдавна не си, или огромното удоволствие да поемеш въздух с пълни гърди, ееееей тааакаааа, като един богатир :-)...в един момент ще се промени вкуса на кафето - ще откриеш, че е много по-ароматно и вкусно и прекрасно без цигара. Ще спре да ти пука - имаш ли цигари или трябва да търчиш посред нощите да купуваш...даа, търчането също ще се промени, ще стане леко и удоволствено :-)

Каквото и да изпитваш сега, знай, че е временно и че ще мине, със сигурност ще мине и ще се чувстваш съвсем, ама съвсем по друг, далеч по-приятен начин. Според мен пушенето е начин на живот. Била съм и от двете страни на барикадата - при пушачите и при непушачите. Със сигурност, на 100% - за мен живот без цигари е в пъти, десетки пъти по-лек и приятен :-)

Стискам ти палци! :-)

ПП: Опитай като начало да издържиш три денонощия - после ще бъде по-леко. А може и да стане по-леко много преди това, при всеки е различно. М оже всеки момент, даже изведнъж, в определена минута и секунда да усетиш края на желанието да пушиш, възможно е, преживях го лично и знам, че може. Ей така - както се гърчиш за цигара и край! вече знаеш, че си ги отказал :-)