|
|
| Тема |
 ЗАН ШИН |
|
| Автор |
Kaily (непостижима) |
|
| Публикувано | 24.01.09 13:59 |
|
|
|
Зан-шин е състояние на духа а не на тялото но включва и тялото.
Заншин означава да не губиш ума си. Спокойно състояние нащрек.
Спокойствие, увереност, готовност.
За да онагледим и обясним какво означава “Дзаншин”, трябва първо да обясним какво е “ма-ай”.
“Ма” е една от характерните черти на азиатската култура и в зависимост от обстоятелствата може да означава “стая”, “пространство”, “интервал”, “тайминг” или “ритъм”. В будо “ма-ай” е от съдбовно значение. Ако сте прекалено далеч от противника, няма да може да ударите или да отговорите на удара; ако сте прекалено близо вече са ви притиснали. В класическите бойни изкуства винаги учителят или старшият ученик е този, който първи поема силата на атаката, защото от начинаещия не може да се очаква незабавно да нагласи своята “ма-ай”. Или тук “ма-ай” се използва в смисъла на “усещане за дистанция”.
“Дзаншин”, “задържане на съзнанието”, е друга функция на ма. Например в Айкидо под “Дзаншин” се разбира в края на техниката, когато например си хвърлил Уке /този, който напада/ далеч от теб и все пак да поддържаш контакт с него дори когато не го докосваш. Тук става въпрос за поддържане на контакт на подсъзнателно ниво. Концентрацията ти да остане ненарушена, да си в позиция от която можеш да реагираш на всякаква неочаквана ситуация.
Состояние заншин означает следующее.
И в схватке, и в обыденной жизни ты должен быть целеустремлен, но спокоен. Встречай ситуацию без напряжения, и в то же время учись принимать быстрые решения. Не позволяй противнику проникнуть в твое состояние...
Миямото Мусаси, мастер меча
Сенсей
| |
| |
| 
|
|
