|
|
| Тема |
 Медитация - как се справяте с нея?.. |
|
| Автор |
voin na svetlinata!!! (духовен екстаз) |
|
| Публикувано | 05.01.02 01:51 |
|
|
|
Медитация - как се справяте с нея?
Медитацията е немислене. Това е същността на медитацията. Нито позата нито фантазираните неща са истинската медитация. Медитацията е спирането на мисълта.
Можете ли го това?
Опитайте една от тези техники:
бройте на ум бавно и не мислете за нищо. До колко можете да преброите без да възникне мисъл.
Представете си нещо и не мислете. Става ли?
Представете си нещо приятно. Изучавайте го в ума си, гледайте го отвсякъде - може и отвътре. Докато го гледайте го описвайте: цветът ти е... формата е.. това е.. Заангажирайте си целия ум напълно. И мислете за предмета и го гледайте (във въображението си разбира се). В един момент нека предмета изчезне от ума ви. Трябва да спрат и мислите и гледките в ума. Става ли?
Твърди се, че немисленето е ужасно полезно. Твърди се, че мизълта пречи на божествените енергии да навлизат към вас. Спрете ли мисълта, Бог заговаря в ума ви.
Как сте с този материал и какво можете да ми кажете за него, защото това не мислене ми се струва малко невъзможно.
Доброто е семе на щастието, както злото - на страданието!
| |
| |
| 
|
|
