Для мага ОЧЕНЬ важна визуализация. Она играет важную роль в очень многих практиках…

Найдите на стене или на любой другой поверхности несколько точек, внимательно осмотрите их и запомните их расположение относительно друг друга. Затем закройте глаза и постарайтесь в точности представить себе эти точки. Представьте их себе как единый объект. Попытайтесь их повращать, понаблюдать их c различных сторон. Постепенно усложняйте задачу, берите какие-нибудь трехмерные объекты. Пробуйте делать с ними какие-нибудь направленные деформации. После того как вы достаточно потренируетесь вы сможете представить все что угодно(полностью, до мельчайших подробностей), включая себя.


Методы выхода в астрал

Выход из тела по утрам.
Смысл способа в том, чтобы утром проснувшись не открывать глаза, а тут же ЗАХОТЕТЬ выйти и попробовать снова заснуть.
Так вот если заснуть удастся, то почти 100% после этого выход.


Еще есть метод "вытягивания" для этого нужно нарисовать круг с точкой в центре, на большом листе белой бумаги. Расслабьтесь и смотрите на точку центре. Через некоторое время Вы почувствуете, как Вас затягивает в эту точку. Не пугайтесь, это начало выхода. Дождитесь когда Вас вытянет, и отправляйтесь куда хотите.

Нещата са смислени не защото ние им даваме смисъл,а защото разкриват смисъла си пред нас.