Здравей, няма да те окуражавам, ще се опитам да ти дам пълна представа за това какво да очакваш и как преминава процеса на отнемане и периода след него - P.A.W.S. който при опиев детокс е времето за възтановяване нормалните нива на ендорфина в тялото.
Истории за 3-4 месечни абст. от метадон са като история за 15-20 дневни абст. към хероин... Историйте са наполовина вярни но по скоро митове в зависимост това кой какви разбирания има под "абстиненция" физ. симптоми, или целият период заедно с PAWS, или заедно с преувеличаването, което ни е така присъщо.
Отнемане на хероин/морфин - интензивни физически симптоми до 3 дни от започването + около 7-10 дни PAWS със силно усезаемо подобрение всеки ден.
Метадонът, около 6 пъти по дълъг полуживот, 6 пъти по дълга абстиненция, 6 пъти по слаба, се преминава през същият процес както при отнемане на хероин/морфин, но всичко се случва около 6 пъти по бавно, физическите симптоми започват плавно като се усилват до 4тия,5тия ден, задържат пик няколко дни и плавно отшумяват до 18-тия ден, като интензивнастта им е 6 пъти по слаба от тази към хероин/морфин. При отнемане от по ниска доза (от 2куб./20мг надолу) вобще не може да се говори за интензивност на физически симптоми, на практика си имаш работа със справяне с P.A.W.S. - 6 пъти по дълги от 7-10 дневните които са към хероин/морфин.
Не мислех в поста да споделям за моите симптоми, но студена пуйка от 6куб./60мг след 28-месечен прием най лошата част от физическите симптоми беше безсилие до 12-ти ден и неспокойни крака във пика на симптомите от 5-ти до 8-ми ден, потене до 30-тия ден(беше миналия юли такаче и жегата си казваше думата).
Периода на P.A.W.S. след детокс от метадон "Най трудната част", който е приблизително 40-60дни може да бъде намален наполовина с физическа активност и спортно хранене за по добро усвояване, 50/30/20 въглехидрат/протеин/белтък - е почти стандарт когато трябва да градиш, протеинът е най важната градивна частица но също най трудно се набавя затова най добре отделно да се приема като хранителна добавка, също обикновенни витамини и минерали + големи дози вит.Ц , може и Б комплекс. Физическата активност освобождава ендорфин, чувстваш се 50% по добре отколкото без нея, освен че заедно с пълноценното хранене, вит. и мин. ускорява цялостният период на въстановяване. Не оставяй тялото ти да се справя само ;)
Успех, нядявам се съм бил полезен и разбулил някои митове около страшните метадонови абст.Редактирано от JStyle на 20.06.13 01:30.
|