ВИ, напълно те разбирам за какво говориш. Аз доскоро пушех по 1 1/2- 2 кутии на ден. Сега се справям с една, понякога и с по-малко. Към това да добавя, че за разлика от теб обожавам този порок и цигарите винаги са ми понасяли, много. И като имам, и като нямам проблеми. И също пуша по този безочлив начин- с вечерно наваксване. И също ям и спя пред компютъра си, и релаксирам пак там, и телевизия- пак там... и въобще... Така че, както разбираш, съм доста по-пристрастена от теб към цигарите и въпреки това нещата се движат към промяна. Аз за себе си твърдо свързвам едното с другото (промяната в хранителните навици с намаленото пушене). А, и много ми помагаше, че почнах да се движа. Пролетта имах възможност да ходя пеша на работа- 45 минути всяка сутрин. Сега това ми липсва. Ако така вървят нещата, сигурно ще се навия да направя малкото усилие към пълния отказ.:-) Но все пак иска известно време.