Иди на остеопат.

И започни да правиш йога или тай чи.


Абе ориентирайсе - пробвай....прилича да е обездвижване, ама нищо не казваш за лайфстайла си и подробности за минало травми и абе какво може да е рилейтид.


По принцип болки по гръбнака са сериозен и дълго набиран проблем. Никога не се случва от днес за утре.

Дори годините си не казваш - дори история на травми. Нищо не казваш. Ний как да знаем. Не те виждаме. Не те чуваме. Не сме те познавали дълго време.


Но даже не го казвай тука и на нас - иди при остеопат (специалист по кости и костни проблеми).

Робът се бори за свобода. Свободният - за съвършенство.