Здравей, позволявам си да дам мнене по въпроса защото от 4 г страдам от това заболяване - остеохондроза, откриха ми го когато бях едва на 26 години и много добре знам как се чувства майка ти. Но си правя по-добре е да намали темпото, и аз се отказах от доста неща които вършех преди с огромно удоволстве, но за сметка на това открих нови. Та за решението на проблема - просто няма такъв, и аз вземах лекарства, т.е. ми поставяха инжекции защото съм и с язва и немога да приемам лекарства перорално. Какви лекарства приема макйка ти, лекарите обясниха ли и кои витамини са подходящи за нея. Аз също приветствам лечението в Павел баня, повярвай ми когато е редовно то има доста траен ефект. Да чукна на дърво мен скоро не са ме тормозили моите "приятели" шипчетата. Намериха си място ли незнам. Е да, има я болката и дискомфорта отвреме на време, но не е както беше преди. Добре е поне ако може да ходи на физиотерапия, там ще и помогнат. за упражнеията които споменаваш не съм чувала. аз правих едн във физиотерапията, но те са всеки са индивидуални според степента на заболяването и вида му. това е за сега, ако имаш въпроси и мога да дам компетентен отговор ще го направя.