Ако си сигурна, че няма да посегнеш към успокоителните в друг момент, който не е толкова натоварен, можеш да поискаш от лекаря ти успокоителни. Аз имах една такава седмица, в която плачех непрекъснато, получавах сърцебиене, хипервентилирах, не можех да спя. Накрая като започна сериозно да ме боли около сърцето (то беше ясно, че не е сърцето, ама вече трябваше да се направи нещо), отидох при личния си лекар и той ми предписа успокоителни. Изпих точно само едно, половин час след това легнах и се наспах като къпана и после бях по-добре. Единствения друг път, в който съм пила успокоително е било преди да се кача в самолет, защото изпитвам панически страх от летене.

Така де, може и да ти помогне, защото умората може да те пощури, а като се успокоиш, ще се наспиш и ще си отпочинеш. Но аз силно ти препоръчвам да идеш на лекар, да му поговориш малко и той да ти каже какво мисли по въпроса. Дали ще ти даде успокоително или не дори няма значение, ама да ти даде болничен лист за два-три дни да си отдъхнеш малко.

There's no place like 127.0.0.1