Здравеите всички, влизам в клуба и аз с болката си, ако може никои да ми помогне със съвет. Имам старо заболяване - дископатия, сега отново се обажда, не знам от какво се получи, дали от влагата (и аз сам в "обетованата земя), дали от обездвижване, но не мога да се изправя, а пари за доктори нямам. Опитвам с разтягане с гимнастика, ама не успявам да освободя явно притиснатия нерж. Ако някои знае адрес с комплекс рехабилитационни упражнения, ще му бъда много благодарна. Желая здраве на всички!