Клубове Дир.бг
powered by diri.bg
търси в Клубове diri.bg Разширено търсене

Вход
Име
Парола

Клубове
Dir.bg
Взаимопомощ
Горещи теми
Компютри и Интернет
Контакти
Култура и изкуство
Мнения
Наука
Политика, Свят
Спорт
Техника
Градове
Религия и мистика
Фен клубове
Хоби, Развлечения
Общества
Я, архивите са живи
Клубове Дирене Регистрация Кой е тук Въпроси Списък Купувам / Продавам 17:13 05.07.20 
Клубове / Взаимопомощ / Здравна / Диети Всички теми Следваща тема Пълен преглед*
Информация за клуба
Тема Какво МОЖЕ да се яде при инсулинова резистентност?
Автор gabi9-181588 (свободна)
Публикувано11.07.15 08:36  



Търся из интернет препоръки за хранене при инсулинова резистентност. Попадам само на списъци с непрепоръчителни, понякога - и забранени храни. Изглежда горе-долу така - не яжте никакви зърнени, никакви тестени, никакви картофи, никакви въглехидратни, почти никакво месо и млечни, почти никакви плодове, половината зеленчуци... някак не мога да се оправя и ми се струва от това, което чета, че ежедневно трябва да ям само три вида зеленчук, едно яйце и черен ориз!

Моля, ако някой е имал такова заболяване и може да помогне - да го направи от обратната гледна точка - не какво е забранено, а какво е разрешено. Нека ми пусне кратичко някакъв примерен списък на храни и манджи, които самият той яде, или негови близки, за които знае, че не са "непрепоръчителни", как ги приготвя и пр. Много по-лесно е да погледнеш такъв списък и да се храниш предимно по него, отколкото да гледаш списъка със забранените храни и да се чудиш и мъчиш да си представиш какво точно не влиза в него.

В някои от диетите за отслабване има и примерни менюта, а когато става дума за здраве, а не само за отслабване - никой не си прави труда да напише такива.

Редактирано от gabi9-181588 на 11.07.15 10:25.



Цялата тема
ТемаАвторПубликувано
* Какво МОЖЕ да се яде при инсулинова резистентност? gabi9-181588   11.07.15 08:36
. * Re: Какво МОЖЕ да се яде при инсулинова резистентност? Cioccolata   20.07.15 09:38
. * Re: Какво МОЖЕ да се яде при инсулинова резистентност? westminster20140722120456   19.12.15 16:30
. * Re: Какво МОЖЕ да се яде при инсулинова резистентност? westminster20140722120456   19.12.15 16:39
Клуб :  


Clubs.dir.bg е форум за дискусии. Dir.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в дискусиите материали.

Никаква част от съдържанието на тази страница не може да бъде репродуцирана, записвана или предавана под каквато и да е форма или по какъвто и да е повод без писменото съгласие на Dir.bg
За Забележки, коментари и предложения ползвайте формата за Обратна връзка | Мобилна версия | Потребителско споразумение
© 2006-2020 Dir.bg Всички права запазени.