Да, много малко калории и бързо ще отслабнеш, но няма да издържиш дълго. Сега, да речем един 80 кг човек има нужда (примерно, сега не ми се смята на калкулатор) от 2400 калории, за да поддържа теглото. Ако намали на 2000 кал дневно, има малък енергиен недостиг, ще отслабне. С намалено тегло, той вече ще има нужда от 2000 калории дневно, за да отслабне още, трябва да намали на 1700 и т.н. Тази лекарка ти е дала направо дневни калории за девойче, тежащо 40 кг. Твърде драстично и рязко за теб, която си свикнала на 2800 кал да речем. Затова казах, че ти трябва нещо по-разумно като дневен прием. Но според мен първо се съсредоточи върху вида на храната, не количеството й.