|
Тема |
Re: Кавитация [re: Mиpa_M] |
|
Автор |
Milley () |
|
Публикувано | 11.04.11 08:49 |
|
|
Глад, инат и спорт го написах най-общо.
Под "глад" имам предвид някакъв подходящ режим - без хляб, тестени изделия, сладкиши, мазно ...
Инат - по-скоро мотивация, че можеш да махнеш излишните кг, да ти прещрака нещо в мозъка и да промениш изцяло хранителните си навици, да спазваш ограниченията в храненето и т.н., т.н. Ако имаш мотивация истинска, то тогава си услял 50%.
Спорт - или просто да се движиш повече, вървене пеш, гимнастика вкъщи, изкачване на стълби, не е задължително да спортуваш нещо специално. Движението е живот.
Това исках да напиша като пояснение.
За да те уважават, трябва да си нагаждач, ако ли не - и сам войнът е войн.
|
| |
|
|
|