|
|
| Тема |
 Re: Поредната, която има нужда от помощ и нахъсване! [re: zoraa] |
|
| Автор |
zoraa (непознат
) |
|
| Публикувано | 15.01.09 19:01 |
|
|
|
Много благодаря за бързия и изчерпателен отговор Wildberry. Наистина се радвам, че мислиш че съм на прав път. Разчитам на твоето мнение, защото според наблюдениата ми от включванията ти в други теми, личи че знаеш какво говориш.
Аз съм много оптимистично настроена за този мой опит за отслабване ( за разлика от всички предишни опити). Може би защото сега съм по-спокойна и ще имам време да си приготвям хубава храна и да спортувам:) Най-важното - ще имам време да се замисля преди да сложа в устата си поредния боклук.
До сега никога не съм се замисляла и това вероятно е основната причина за напълняването и преяждането.
И аз мисля да направя като теб - да хапвам плод преди кардио-то. По-нататък ако свикна с малките количества храна, може и да ходя на гладно:)
Но имам още един въпрос. От няколко дни имам проблем да отида до тоалетна. Обикновено всяка сутрин съм редовна дори без кафе и цигара. Наистина, не поемам толкова много храна както преди и се чудя дали е от това. Или може би защото не се движа много в последните дни ( но тази поледица и студ просто не ме предразполагат:)
Още нещо, което исках да споделя е че не искам да пия никакви хапчета, сиропчета, прахчета и кафето които уж спомагали отслабването. Не че не съм пробвала, но просто искам отслабването да се получи възможно най-естествено:)
Това е:) Пак изписах цял е-майл, но така се чувствам по-добре:)
Пак, мерси:)
| |
| |
Поредната, която има нужда от помощ и нахъсване!
|
zoraa
| 15.01.09 17:19 |
Re: Поредната, която има нужда от помощ и нахъсване!
| Wildberry
| 15.01.09 18:14 |
|
Re: Поредната, която има нужда от помощ и нахъсван
| Изyмeн
| 15.01.09 21:10 |
|
Re: Поредната, която има нужда от помощ и нахъсван
| Wildberry
| 16.01.09 08:24 |
|
Re: Поредната, която има нужда от помощ и нахъсване!
| zoraa
| 15.01.09 19:01 |
|
Re: Поредната, която има нужда от помощ и нахъсване!
| Wildberry
| 15.01.09 19:37 |
|
Re: Поредната, която има нужда от помощ и нахъсване!
| zoraa
| 15.01.09 19:49 |
|
Re: Поредната, която има нужда от помощ и нахъсване!
| Wildberry
| 15.01.09 20:08 |
|
Re: Поредната, която има нужда от помощ и нахъсване!
| zoraa
| 15.01.09 20:26 |
|
Re: Поредната, която има нужда от помощ и нахъсване!
| Бeзпoдoбнa
| 16.01.09 10:52 |
|
Re: Поредната, която има нужда от помощ и нахъсване!
| zoraa
| 16.01.09 21:59 |
Re: Поредната, която има нужда от помощ и нахъсване!
| kalina_88
| 20.01.09 14:57 |
|
Re: Поредната, която има нужда от помощ и нахъсване!
| Dorchester
| 20.01.09 16:03 |
|
| 
|
|
