...не съм диетолог, имам само своят живот, който е един непрекъснат спад и покачване в килограмите, защото съм човек, който не може да прави нещата по малко и винаги бяга в крайностите.
Как да давам съвети, когато сама съм толкоз несъвършена, че чак ми е некомфортно, но това гладуване определено ме притеснява.Дори мисля, че модераторът трябва да вземе отношение и да изрови нещо, което или да отхвърли притесненията ми или категорично да убеди гладуващите момичета и жени тук, че това не е играчка.И че от тази играчка става такава плачка, че просто нямате идея.
Имам досег с хора, които от безобидни наглед диети са преминали в пълен отказ към храна, а после от анорексия към булимия.Както и хора с компулсивно преяждане, които са се сдобили с него благодарение на лечебен глад.
Да прочистиш организъм с плодово-разтоварителен режим е едно, а да гладуваш съвсем друго.И трябва да ви кажа, че с разтоварителен режим се отслабва, но много добре ще се сетят тези, които и преди са ме чели, че аз отслабнах и отхвърлих големи килограми с БВД, а не с плодово-чаен режим.
Плодолечението, повтарям, плодолечението сторих заради ужасна мигрена, която един път в месеца ме изкарва извън работни релси.Дали ми помогна..съжалявам д-р Емилова, два пъти го направих по 20 дни плюс 10 дни захранване през четири месеца- не, не помогна.Последният мигренозен пристъп ме придуши тази неделя и ще ви кажа, че няма грам подобрение.Единственото в плюс са свалени килограми, първият път свалих 11- после качих 13.Сега вторият път свалих 10 и до сега съм върнала 4 кг.Дали ям, ами да, не карам на фотосинтеза и въпреки ограниченията, килограмите се връщат.Нещо повече, на еййййй толкова съм от желанието да стана булимичка, да ям до пръсване и после да връщам храната обратно, още несмелена.Но няма да го направя, съзнавам проблемите си и ще ги реша:)
Защо отново ви занимах с това, защото пълното гладуване в сравнение с плодолочението, което е чудесно средство за прочистване и нищо повече за мен,та, пълното гладуване е игра с Господ на " онова, което мога сама да си сторя и ти не можеш!"
Как е възможно да гладуваш напълно 10 дни, само на вода и слънце и на десетият ден да се наблъскаш с 300 гр. плодова салата и 200 сок.А на вторият и не стига, че вдигаш толкоз твърдата храна, ами и 200 гр- картофи.Аз съм сразена, имате ли идея какво се случва със стомаха ти след 10 дни непълно гладуване, а по килограм плодове на ден- свива се до врабче и повече от три ябълки не можеш да изядеш, а кото видеш чай и течности започват да ти бликат не само от очите, а и от ушите.
Захранването след плодолечение е по едно морковче на ден към плодовете и то в началото сварено.После картоф, пак на пара и вие знаете, каков ви говоря...а какво остава за макарони на седмия ден?!
Но това е нищо следва ново гладуване от 16 дни....ехо, момичета...кажете ми, че няма да си причините това.След първото плодолечение, останах без нокти, без половината си коса...излезе ми херпес, организмът ми алармира, че не може да се справи с дефецитът, който му поднасям.Слеад втория разтоварителене режим- косата бива, ноктите..дори в момента ме боят като тракам по клавишите, изрязах ги до дъно, а на устата още имам белег от повторилия ме херпес.
И ето най- ужасното, защото правиш две седмици почивка и ако още си жива, гладуваш още колко....20- 25 дни...а после още няколок етапа, аз не съм сигурна, че някой ще ги изкара до края жив.
НЕ МИ ХАРЕСВА ТАЗИ РАБОТА и понеже всички сте ми мили тук, защото с много от вас извървяхме заедно доста път, за Бога, просто не правете това.
Зная, че е трудно, зная че искате като с вълшебна пръчица да изчезнат по 10- 15 кг. за две седмици, но не става- от опит ви го казвам, дори и да успееш, после зще ги върнеш двойно, а като бонус ще се сдобиеш с болести и разклатена нервна система.
Нямате си идея как се усилва напрежението в тялото, когато се лишава човек драстично- едни плодове и чай за 20 дни и вече към края, при все че си получавам дозата серотонин от плодовата захар, започвам да се чувствам на люлка от нерви.А какво да говорим за каскадно лишаване на организма от храна за мозък и органи!
Сега, освен ако нещо пропускам и това гладуване не е чисто гладуване, поправете ме.
Моля ви, момичета, не повреждайте хубавите си тела, ще ни трябват дорде сме живи..нещо повече, на децата ни също сме нужни....и на някои мъже, надявам се
Позволявам си за бъда толкова обстоятелствена и да изразя така категорично мнение, защото от години съм сред вас и онова, което искам за себе си, искам и за вас- здраве и кондиция, възможност да изживеем времето, което ни остава разумно!
подпис: Обнадеждена
|