|
Тема |
Re: До Уникална [re: shrinking2OO8] |
|
Автор |
yниKaлнa (Заядливка) |
|
Публикувано | 14.01.08 11:41 |
|
|
Говорих с въпросната ми диетоложка по тел. Тя продължава да твърди, че в диетата ми всичко било балансирано и не трябвало да се притеснявам за нищо. Относно въглехидратите - залага на разтоварителните дни - 2 в седмица, от един момент нататък, който тя определи. В този ден се ядат и плодове. Друг е въпросът, че аз изобщо не ги спазих, защото исках по-бърз ефект, но това си е моя грешка.
А относно калиевата сол - аз ползвам ЛО САЛТ - шотландска, тя съдържа 66% калиев и 33% натриев хлодид, така че смятам всички спекулации по въпроса за излишни. Лично аз консумирам доста солени салати и манджи, така, че със сигурност си набавям необходимия ми натрий. Пък и във филетата, които ям, има достатъчно.
"Винаги има поне още една гледна точка..."
|
| |
|
|
|