Не знам защо, но съм повел безполезна борба с невежеството.

"И друго. Когато започнах за пръв път нейната диета - свалях по кило на ден поне седмица. А сега шести ден мъча прочутия Дюкан И НЯМАМ ЕДИН ГРАМ СВАЛЕН..."

Сваляше по кило на ден, а? Браво. Само дето това, което си сваляла са били не мазнини, а основно вода и *****. Не вярваш? Нека направим една елементарна сметка. В кило мазнини има доста над 8000 калории, но нека ги сложим 8000. Средната нужда от енергия за мъж занимаващ се с не много тежък физически труд е 3000 килокалории. Да приемем, че ядеш по 600 килокалории на ден при твоята диета (явно занижено). Освен това да приемем, че изгаряш по 3000 килокалории дневно (явно завишено). Дори при тези идеални условия за отслабване - имаш дефицит от 2400 килокалории дневно, което се равнява на по-малко от 300 грама мазнина дневно.

Най-важното е невидимо за очите.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите