Клубове Дир.бг
powered by diri.bg
търси в Клубове diri.bg Разширено търсене

Вход
Име
Парола

Клубове
Dir.bg
Взаимопомощ
Горещи теми
Компютри и Интернет
Контакти
Култура и изкуство
Мнения
Наука
Политика, Свят
Спорт
Техника
Градове
Религия и мистика
Фен клубове
Хоби, Развлечения
Общества
Я, архивите са живи
Клубове Дирене Регистрация Кой е тук Въпроси Списък Купувам / Продавам 19:21 15.07.25 
Клубове / Взаимопомощ / Здравна / Диети Пълен преглед*
Информация за клуба
Тема Re: До Уникална [re: Дopи]
Автор yниKaлнa (Заядливка)
Публикувано13.01.08 07:50  



Диетата е проста - Всякакви зленчуци, месо, яйца. Нищо друго. Без ориз, картофи, бобови. Никакви тестени, никакви плодове, нищо сладко. Никакво пържене - само варени и печени неща. Месото да не е тлъсто. Никаква натриева сол. Никакви млечни. Никакви колбаси, луканки, наденици и кюфтета - САМО чисти парчета месо. Количества-неограничени. Брой на хранене дневно - три, последното - не по-късно от 20 ч. (тук аз не спазвах - отвикнах да закусвам, а и през деня понякога правех отклонения в броя) Вода - НЕ ПОВЕЧЕ от литър и половина дневно. Всеки ден по един витамин Витарал. От мазнините - олио, зехтин. Толкоз. Без туршии и такива неща, които са много осолени още при обработката си.

Може да изглежда неприятно, но на практика може много неща да се измислят, благодарение на мазнината, заради която, ако имаш време, може да си сготвиш всякакви вкусни постни манджи, а и с месо - ако не е тлъсто. Зеле с пиле или постно, гювеч без картофи, тиквички... Аз не готвех много, но когато имам богата салата, овкусена с оцет, олио и калиева сол, и парче месо - животът е песен!

Процедурите са две. Първо - репинг с ИСТИНСКО електрическо одеало, СПЕЦИАЛНО за целта, напълно професионално, струва над 1 000 лв (за разлика от останалите клубове с претенции, където те завиват отгоре-отгоре с едно одеалце за домашна употреба). Намазват те с нещо, пъхат те вътре и си лежиш и се потиш блажено около 40 минути. После се изплакваш на душа, намазват те с друго и ти правят масаж. Какъв точно - не знам, не разбирам, но ЗА ПРЪВ ПЪТ СЛЕД МАСАЖИ НИТО ЧУВСТВАМ БОЛКА, НИТО ИМАМ МУСКУЛНА ТРЕСКА, НИТО СИНИНИ. Момичетата са майсторки! Зоните на масаж определя шефката. Тя винаги прави начален преглед - 15 лв, назначава диетата (мисля, че дочух някакви разлики в диетите на различните жени, но всички имат база тази, която написах). И пише в картона къде да те масажират. При мен в началото беше корем, бедра и ръце - над лакътя. Като поотслабнах - спря ръцете и наблягаха на корем и бедра. На някои им прави гръб също, или талия. Има и някакви други процедури, които прави с някакви апарати, но не се вижда от кабина в кабина и не знам точно. Всичко е по нейна преценка. Мериш се на кантара преди и след всяка процедура. Лично аз винаги бях минимум 500 гр. по-малко.

Ако някой се поинтересува защо при тези успехи не отида пак там, ще отговоря - имам записан час за начало на нов цикъл- на 15.01 в 8 часа. За голямо съжаление обаче миналата седмица ми откриха някакви петна по краката, съмняват се за съдови проблеми и КАТЕГОРИЧНО ми забраниха и масажи, и репинг. Това ми дойде като шок - аз разчитах да повторя цялата процедура и да си възвърна малките килограми. Стигнах дори дотам да приема тези проблеми с краката за Божие наказание, задето бях така неразумна да се върна към предишния си свински начин на хранене и да не задържа успешния си вид и килограми. Ето, сега ВЕЧЕ не мога да повторя, и съм принудена да тичам по клубове и да пробвам разни чужди диети... Мисля, че от днес ще си започна нейната диета - спирам с всичко друго, просто не ми действа! Пропуснах да спомена, освен 24 килограма, аз свалих по 10-12 до 14 см обиколка от трите места, които се мерят - талия, корем, ханш, и влязох в панталони отпреди 15 години... Това беше благодарение на масажите и репинга. Трите неща - заедно с диетата, се допълват прекрасно едно с друго.

Ще помоля само тези, които се възползват от информацията, която дадох, и отидат в салона, да споменат на шефката, че ги праща жената с венозните проблеми. Ще ми бъде приятно тя да знае, че се опитвам да й се отблагодаря с нещо за това, което направи с тялото ми. И което аз не успях да оценя навреме и да задържа.



Моля най-настоятелно специалистите диетолози и химици, които четат тук, да ми дадат мнението си за тази диета и евентуалните вреди от нея. Извън това, което вече прочетох за въглехидратите и натриевата сол. А и за тези две неща - ако можете с ПРОСТИ думички и НА БЪЛГАРСКИ да кажете какво точно се уврежда и как - ще е полезно за всички.

Аз лично съм впечатлена от мнението на въпросната диетоложка, че ПОВЕЧЕ ОТ ЛИТЪР И ПОЛОВИНА ВОДА ДНЕВНО СА ВРЕДНИ. Това много ми допадна. Тя смята, че толкова е количеството, което бъбреците могат да обработят. Останалото оставало в организма някак си и вредяло. Знам, че тук ще скочите много хора, но аз имам син на 10 г, който пие по 3 литра вода на ден - непрекъснато си върви из къщи с шишето, и е надут като плондир, а не яде много! Не мога да го отуча, жаден бил. (Споко, изследвала съм го за диабет).

Това мнение за водата ми прилича на едни други мнения за витамин С, които оспорват общоприетите твърдения, че колкото и да изпиеш - излишното го изпишкваш. Напоследък чух други мнения, че прекомерната употреба на този витамин била ОПРЕДЕЛЕНО ВРЕДНА.

И последно - за глезене се допускат бонбонките Солано или Орбит, или дъвките без захар. Подсладители в чай и кафе може, но МНОГО УМЕРЕНО, по-добре - без тях. Никакъв мед в напитките.

Редактирано от yниKaлнa на 13.01.08 08:14.



Цялата тема
ТемаАвторПубликувано
* Калиевата сол yниKaлнa   04.01.08 10:53
. * Re: Калиевата сол Лили   10.01.08 18:03
. * Re: Калиевата сол yниKaлнa   10.01.08 18:11
. * Re: Калиевата сол Изyмeн   10.01.08 20:24
. * Re: Калиевата сол yниKaлнa   10.01.08 20:33
. * Re: Калиевата сол Лopи   10.01.08 21:48
. * Re: Калиевата сол yниKaлнa   11.01.08 06:34
. * Re: Калиевата сол Изyмeн   11.01.08 08:37
. * Re: Калиевата сол yниKaлнa   11.01.08 13:03
. * Re: Калиевата сол Fidgety   11.01.08 17:01
. * Re: Калиевата сол Tиkвичka   11.01.08 17:12
. * Re: Калиевата сол Изyмeн   11.01.08 18:55
. * Re: Калиевата сол shrinking2OO8   10.01.08 22:03
. * Re: Калиевата сол Tиkвичka   10.01.08 22:50
. * Re: Калиевата сол firrst   11.01.08 14:13
. * Re: Калиевата сол yниKaлнa   11.01.08 15:11
. * Re: Калиевата сол firrst   11.01.08 16:04
. * Re: Калиевата сол yниKaлнa   11.01.08 16:21
. * Re: Калиевата сол firrst   11.01.08 12:56
. * Re: Калиевата сол yниKaлнa   11.01.08 13:06
. * Re: Калиевата сол Изyмeн   11.01.08 13:38
. * Re: Калиевата сол yниKaлнa   11.01.08 15:17
. * Re: Калиевата сол Tиkвичka   11.01.08 16:45
. * Re: Калиевата сол Tиkвичka   11.01.08 16:44
. * Re: Калиевата сол Tиkвичka   11.01.08 16:43
. * Re: Калиевата сол shrinking2OO8   11.01.08 17:04
. * Re: Калиевата сол yниKaлнa   11.01.08 19:36
. * Re: До Уникална cмexopaнa   12.01.08 14:18
. * Re: До Уникална shrinking2OO8   12.01.08 15:37
. * Re: До Уникална yниKaлнa   12.01.08 15:51
. * Re: До Уникална Tиkвичka   12.01.08 23:15
. * Re: До Уникална Изyмeн   13.01.08 01:21
. * Re: До Уникална Дopи   13.01.08 01:30
. * Re: До Уникална yниKaлнa   13.01.08 07:50
. * Re: До Уникална yниKaлнa   12.01.08 15:53
. * Re: До Уникална cмexopaнa   12.01.08 20:59
. * Re: До Уникална yниKaлнa   12.01.08 22:49
. * Re: До Уникална cмexopaнa   13.01.08 07:28
. * Re: До Уникална yниKaлнa   13.01.08 07:54
. * Re: До Уникална Изyмeн   13.01.08 09:55
. * Re: До Уникална yниKaлнa   13.01.08 10:19
. * Re: До Уникална явe   13.01.08 13:49
. * Re: До Уникална cмexopaнa   13.01.08 18:05
. * Re: До Уникална shrinking2OO8   13.01.08 18:27
. * Re: До Уникална yниKaлнa   13.01.08 18:58
. * Re: До Уникална yниKaлнa   14.01.08 11:41
. * Re: До Уникална Изyмeн   14.01.08 13:42
. * Re: До Уникална yниKaлнa   13.01.08 19:03
. * Re: До Уникална Изyмeн   13.01.08 18:34
. * Re: До Уникална yниKaлнa   13.01.08 18:47
. * Re: До Уникална явe   13.01.08 22:58
. * Re: До Уникална yниKaлнa   14.01.08 06:53
. * Re: До Уникална явe   14.01.08 12:54
. * Re: До Уникална Бeзпoдoбнa   14.01.08 13:54
. * Re: До Уникална явe   14.01.08 14:19
. * Re: До Уникална Бeзпoдoбнa   14.01.08 19:01
Клуб :  


Clubs.dir.bg е форум за дискусии. Dir.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в дискусиите материали.

Никаква част от съдържанието на тази страница не може да бъде репродуцирана, записвана или предавана под каквато и да е форма или по какъвто и да е повод без писменото съгласие на Dir.bg
За Забележки, коментари и предложения ползвайте формата за Обратна връзка | Мобилна версия | Потребителско споразумение
© 2006-2025 Dir.bg Всички права запазени.