Ето и малко подробности относно дестилираната вода.

Не съм химик, но разбирам това-онова от химията.

Казвал съм много пъти, че прекомерното пиене на вода е вредно. Вредно е, понеже във водата се съдържат малко соли, които не могат да се набавят без храна. Ако човек съчетае диета с пиене на дестилирана вода - може да се окаже в такова положение, че колкото повече пие - толкова повече ожаднява и се обезводнява. Чистата дестилирана вода отмива солите от организма. Как става "отмиването"? При пиене на такава вода и недостатъчен прием на соли се получава излишък на вода и недостатък на соли в организма. Тъй като по принцип организмът се опитва да възстанови водно/солевия баланс - голяма част от водата бързо се отделя чрез бъбреците, но заедно с нея се отделят и минерални соли, в резултат на което в организма се задържа по-малко вода, отколкото е имало преди пиенето на водата. Тоест осмотичното налягане е като това на физиологичния разтвор - 9 грама сол на литър вода. Ако изпием още 100 мл на литър - тогава ще се окаже, че разтворът е по-разреден, така че бъбреците веднага започват да отделят излишната вода. Те обаче не работят перфектно, поради което с излишната вода ще се отдели и примерно 0,3 грама сол. В крайна сметка в организма на човек тежащ 50 килограма при пиене на 5 литра дестилирана вода се губят 15 грама сол, тоест след това човекът ще изгуби повече от литър вода (1350 мл), за да възстанови оснотичното налягане. Така на практика човек се обезводнява и вместо 50 кг тежи под 49. Разбира се може да греша малко в изчисленията, а и е доста късно вече, но принципът е този. При приемане на калиева сол - става същото, понеже се изхвърля освен водата - и излишният калий, а заедно с него и натрий. Трябва да се внимава, понеже калият в организма е около 8 пъти по-малко от натрия, а когато се приема само калий без натрий - тогава вече става опасно. Това е засега, утре може и още нещо да добавя, просто стана твърде късно.

Най-важното е невидимо за очите.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите