Уникална много ти благодаря за инфото По колко броя процедури са седмично или всичко е индивидуалноТъй като съм с килограмите,които ти .спомена явно,че ще ми трябват поне 6 месеца .Иначе наистина съм страш но обездвижена.Имам висок диоптър късогледство тъй,че са ми противопоказни физически усилия.Е към тях не спада ходенето и туризма наистина,но като се има впредвид местоживеенето ми и работното ми място-то режима ми е кола или транспорт някакъв дотам,а след това отново същото.Сега ще опитам някакви курсове по каланетика,които са в близост до жилището и това все пак ще бъде някакво усилие.Има и такива за български танци,но като се има предвид темпата им,ще ги оставя за по нататък А сега ще прибавя към НВД и лунната,с която преди имах отлични резултати.Поздрави и успехи в борбата с кг.