|
|
| Тема |
 Proekt PERFEKTNA |
|
| Автор | sladurankata (Нерегистриран) | |
| Публикувано | 24.06.07 20:00 |
|
|
|
Здравейте момичета, докато си пийвам вечерната биричка, реших да започна тук един краткосрочен експеримент със себе си и да ви декларирам резултата със снимки. Аз съм 170 и 53 кг. и в петък идната седмица (28.06) имам нещо много важно, за което искам да изглеждам по-перфектно и от кукла
Знам че тук в клуба някой могат да протестират, защото нямам много килограми за сваляне, но всеки си решава кой естетически идеал да следва и се надявам тук да нямеря съмишленички. По принцип съм доволна от тялото си и не искам да стигам до анорексични мерки, но искам "да се поизчстя", да завърша картината, да бъда перфектна...
За това, от утре започвам...без да си поставям цел, но резултата ще видите...става въпрос за фотосесия за която се приготвам. Планът ми веганска храна (аз по принцип съм вегетарианка но не се храня много здравословно, тоест ям много и то все калорични неща ) плодове, зеленчуци,картофи, мусли, много вода, витаминни препарати, една бира или чаша вино на вечер, както и сега...за хубава коja, и една редичка черен шоколад суртин с кафето, гимнастика няколко пъти дневно, но лека - йога, коремни преси, дълги разходки...релакс, никакви натоварания следобеди в парка на слънце, за сияеща усмивка
ако някой иска, може да се присъедини...интересно ми е как ще ми се отрази
това съм аз в момента, ще ви държа в течение как се развиват нещата..
[image]http://www.model-kartei.de/bilder/bild/710001/[/image]
| |
| |
| 
|
|
