Днес ми е 12 ден! По обед злоупотребих с един зрънчо...но въпреки това, не мисля че съм увеличила калориите кой знае колко, защото не консумирам нищо освен месо, зеленчуци и риба понякога! Колегите ми непрекуснато ме питат защо не ям, а днес ме спукаха от бъзици с този зрънчо-щял само по зъбите ми да остане, да съм си взела нещо нормално, но за тях нормално нещо е сандвич с месо и пържени картофки + някаква добавка! А на зрънчото пишеше, че е здравословен и подходящ за подобен на моя начин на живот (поне за в момента)!

Искам да ви се оплача...страшно съм разочарована, защото стрелката на кантара стои на същата цифра, където стоеше и преди седмица!
От утре мисля, да започна да се храня в по-оскъдни количества! Нали така пишеше, за периода, когато спрем да сваляме! То и сега не мисля, че ям кой знае колко много...е, не мога да се храня по 4-5 пъти на ден, ама какво да направя!

Миналият път кантара отчете -3-4 кг....и това за 5 дни! А сега какво му става...или по-скоро на мен какво ми става - не знам! Може би тогава така се стекоха обстоятелствата, че направих един ден на грозде...
Някакви преложения?