Ако изходим от християнската религия и от хилядолетния опит на бабите ни - тридневното водно разтоварване не е опасно (има такова в постите. Нарича се тримир)

Но за повече не те съветвам. Поне не изведнъж. Пол Брег е описал, че прави 20 дневно такова, но той практикува години наред. Вероятно не е започнал директно с 20 дни, а постепенно е увеличавал продължителността на периодите. Чела съм доста отдавна книгата (първата, която се публикува у нас) и не си спомням точно.

Разтоварването по Лидия Ковачева ще ти свърши същата работа. Освен това има много литература по въпроса. Има и последователи, които могат да ти дават консултации. Може би не знаеш, но д-р Емилова от Варна работи по нейната методика. Отиваш при нея, изсипваш чанта с пари и нямаш грижи!

Има и други, които дават консултации на нещо като горещи телефони - също са лекари. И те "наблюдават" непрекъснато - при поискване от твоя страна.

Но е добре да знаеш механизмите, за да не получиш неприятни изненади. А това можеш да постигнеш единствено с четене. Но не на всичко, което ти попадне, а на подходящи издания.

Пиши ми бележчица и ще ти кажа какво да си закупиш, ако ти се чете естествено и не разчиташ на прочетеното от другите. Иначе колкото хора, толкова мнения.

Живота е хубав, въпреки гадните му номера!!!!