|
Тема |
Да споделя и аз:-) |
|
Автор |
Пeнka (Julie) |
|
Публикувано | 02.07.04 13:15 |
|
|
От миналия понеделник - 21.06 съм на моя си диета
Сутрин - ям кафе:-) не съм свикнала да закусвам:-)
Обяд - една Активия натурална или Пършевица 2%
Следобяд - тогава ми е най-инфарктно - ного ми се яде - половин кг плод (от един и същ вид) го хапвам ама не наведнъж - като ми пригладнее - 1 праскова - примерно
Вечер - салата - домати и краставици, зеле с моркови или зелена с пиле, риба тон от консерва, сирене или кашкавал:-)
Не знам до колко е здравословна. Вие кажете?:-)
Горда съм от себе си, щото вкъщи упорито подминавам бисквитите Рондо.. и чипса на щерка ми:-)
Резултата днес сутринта като се мерих беше килограм и половина минус:-) Имам някъде около 20 кг да свалям!:-))) Дано успея
О забравих - и никакъв алкохол!:-)))
Кажете нещо окуражително, че на моменти аха и да се предам:-)
|
| |
|
|
|