|
Тема |
Re: Моите вечери [re: Lara] |
|
Автор |
kлиo (дива) |
|
Публикувано | 18.03.03 08:50 |
|
|
Ха ха сигурно и двете сме еднаква смотани,защото и аз не можах да го открия веднагано тук има едни големи сладурани,които ми се притекоха на помощ,за което има благодаря сърдечно!Пратих ти това,което имам и аз,дано ти е от полза.
А относно добрите и лошите въглехидрати.....по-правилно е да се наричат,благоприятни и неблагоприятни,а те са такива по отношение на това как влияят на кръвната захар.когато се приемат неблагоприятни въглехидрати,като захарни,тестени изделия,зърнени храни и др.,кръвната захар пада,нивото на инсулина се повишава и се натрупват мазнини,това е механизма най-общо,защото ако трябва да ти го разкажа подробно,ще трябва да отварям нова тема.Освен това нивото на инсулина зависи от съотношенито протеинии въглехидрати.Някои мазнини не оказват влияние на нивото на инсулина,това са зехтина,маслините,авокадото,точно тях Аткинс ги позволава,разбира се в умерени количаства.
Благоприятните въглехидрати са плодовете и зеленчуците,в случая Аткинс не препоръчва плодовете,поради съдържащата се в тях плодова захар,поне така си мисля де
Успех!
|
| |
За тези, които са на диетата на Усмивка
|
Kлep
| 10.03.03 10:11 |
Re: За тези, които са на диетата на Усмивка
| miroslava
| 10.03.03 11:42 |
Re: За тези, които са на диетата на Усмивка
| Kлep
| 11.03.03 09:53 |
Re: За тези, които са на диетата на Усмивка
| Always Coca-Cola :-)
| 10.03.03 15:05 |
Re: За тези, които са на диетата на Усмивка
| evva
| 10.03.03 21:50 |
Re: За тези, които са на диетата на Усмивка
| Always Coca-Cola :-)
| 10.03.03 22:48 |
Re: За тези, които са на диетата на Усмивка
| evva
| 10.03.03 22:59 |
Re: За тези, които са на диетата на Усмивка
| Always Coca-Cola :-)
| 10.03.03 23:28 |
Re: За тези, които са на диетата на Усмивка
| SUNY
| 11.03.03 02:09 |
Re: За тези, които са на диетата на Усмивка
| SUNY
| 11.03.03 02:21 |
Re: За тези, които са на диетата на Усмивка
| evva
| 11.03.03 03:41 |
Progress и otgovor na Evva
| Always Coca-Cola :-)
| 11.03.03 04:02 |
Re: Progress и otgovor na Evva
| niki
| 11.03.03 08:26 |
Re: За тези, които са на диетата на Усмивка
| niki
| 11.03.03 03:53 |
Според мен
| Kлep
| 11.03.03 09:50 |
Re: Според мен
| Wildberry
| 11.03.03 13:05 |
Re: Според мен
| Kлep
| 11.03.03 13:57 |
Re: Според мен
| LORA
| 11.03.03 14:28 |
Според мен + comments on mozzarella and coke
| Always Coca-Cola :-)
| 11.03.03 15:22 |
Re: Според мен + comments on mozzarella and coke
| LORA
| 11.03.03 15:37 |
Re: Според мен + comments on mozzarella and coke
| Kлep
| 11.03.03 15:57 |
Re: Според мен + comments on mozzarella and coke
| LORA
| 11.03.03 16:12 |
Не знам
| Kлep
| 11.03.03 17:11 |
За Лора
| Always Coca-Cola :-)
| 12.03.03 03:29 |
Re: За Лора
| LORA
| 12.03.03 17:22 |
Re: За Лора
| Always Coca-Cola :-)
| 12.03.03 17:49 |
Re: За Лора
| LORA
| 13.03.03 11:56 |
Re: Според мен + comments on mozzarella and coke
| kлиo
| 12.03.03 09:51 |
Re: Според мен + comments on mozzarella and coke
| Kлep
| 12.03.03 13:01 |
1sedmitca-2kg
| evva
| 11.03.03 22:45 |
Re: 1sedmitca-2kg
| Always Coca-Cola :-)
| 11.03.03 23:15 |
Re: 1sedmitca-2kg
| жakи
| 12.03.03 07:14 |
i az:)))
| blueice
| 12.03.03 09:31 |
Re: i az:)))
| Kлep
| 12.03.03 09:43 |
Ама вие не разбрахте ли!
| Kлep
| 12.03.03 09:39 |
Re: Ама вие не разбрахте ли!
| evva
| 12.03.03 15:35 |
Re: Ама вие не разбрахте ли!
| LORA
| 12.03.03 17:26 |
Re: Ама вие не разбрахте ли!
| evva
| 12.03.03 22:56 |
Re: Според мен
| evva
| 11.03.03 15:19 |
Още малко към Wildberry+ нещо за спорта
| Always Coca-Cola :-)
| 12.03.03 02:06 |
Re: Според мен
| Дeлфин
| 12.03.03 10:13 |
Re: Според мен
| evva
| 12.03.03 15:45 |
Re: Според мен
| happiness
| 13.03.03 00:34 |
За Happiness
| Always Coca-Cola :-)
| 13.03.03 01:07 |
Re: За Happiness
| SUNY
| 13.03.03 03:05 |
Re: За Happiness
| SUNY
| 13.03.03 03:14 |
Re: За Happiness
| Need-to-know!
| 17.03.03 00:08 |
Re: За Happiness
| Always Coca-Cola :-)
| 17.03.03 01:57 |
Re: За Happiness
| Need-to-know!
| 17.03.03 18:47 |
Re: За Happiness
| Always Coca-Cola :-)
| 17.03.03 19:36 |
Re: За Happiness
| SUNY
| 18.03.03 01:43 |
Re: За Happiness
| kлиo
| 18.03.03 08:22 |
За Клио
| Kлep
| 18.03.03 09:52 |
Re: За Клио
| kлиo
| 18.03.03 12:07 |
Re: За Клио
| kлиo
| 18.03.03 12:12 |
Re: За Happiness
| Need-to-know!
| 18.03.03 18:29 |
Do Need-toНека да бъдем по-точни!
| Always Coca-Cola :-)
| 18.03.03 19:23 |
Re: Do Need-toНека да бъдем по-точни!
| SUNY
| 20.03.03 02:01 |
Re: За Happiness
| kлиo
| 18.03.03 08:18 |
Re: За Happiness
| SUNY
| 17.03.03 01:59 |
Re: За Happiness
| Always Coca-Cola :-)
| 17.03.03 02:33 |
Re: За Happiness
| maria d.
| 17.03.03 09:35 |
Готвене
| Kлep
| 17.03.03 09:56 |
Re: Готвене
| maria d.
| 17.03.03 11:36 |
Re: За Happiness
| Need-to-know!
| 17.03.03 19:11 |
май си права
| maria d.
| 18.03.03 11:39 |
Re: май си права
| maria d.
| 18.03.03 12:04 |
Re: май си права
| kлиo
| 18.03.03 13:31 |
Re: май си права
| maria d.
| 18.03.03 13:48 |
Re: Има, разбира се
| ALMOND
| 18.03.03 14:00 |
Re: Има, разбира се
| maria d.
| 18.03.03 14:18 |
Re: май си права
| kлиo
| 18.03.03 14:37 |
Книгата на Аткинс
| Alays Coca-Cola :-)
| 18.03.03 17:49 |
Re: Според мен
| Wow
| 13.03.03 05:50 |
Залевата супа
| Aлekcaндpa
| 13.03.03 09:30 |
Re: Залевата супа
| happiness
| 13.03.03 12:57 |
Re: Залевата супа
| Блoнди
| 13.03.03 13:45 |
Re: Залевата супа
| Aлekcaндpa
| 13.03.03 15:23 |
Re: Залевата супа
| Wow
| 13.03.03 15:44 |
Re: Залевата супа
| Aлekcaндpa
| 13.03.03 17:16 |
Re: Moiata rezepta
| Wow
| 14.03.03 05:31 |
Re: Залевата супа
| Baля
| 13.03.03 17:33 |
Въглехидрати на ден!!!
| LORA
| 13.03.03 12:07 |
Re: Според мен
| Дeлфин
| 13.03.03 13:05 |
Re: За тези, които са на диетата на Усмивка
| Блoнди
| 13.03.03 13:18 |
Re: За тези, които са на диетата на Усмивка
| kлиo
| 13.03.03 13:51 |
Re: За тези, които са на диетата на Усмивка
| Kлep
| 13.03.03 16:00 |
Re: За тези, които са на диетата на Усмивка
| kлиo
| 13.03.03 16:20 |
Да,де
| инaт
| 13.03.03 22:11 |
Re: Да,де
| SUNY
| 14.03.03 02:04 |
По едно малко :-)
| Always Coca-Cola :-)
| 14.03.03 02:13 |
Re: По едно малко :-)
| evva
| 14.03.03 04:33 |
Че и по две :-)
| no bullshit
| 15.03.03 03:57 |
Нови резултати.
| Kлep
| 14.03.03 09:26 |
Re: Нови резултати.
| kлиo
| 14.03.03 09:50 |
Re: Нови резултати.
| Kлep
| 14.03.03 10:45 |
Re: Нови резултати.
| kлиo
| 14.03.03 10:54 |
Моите вечери
| Kлep
| 14.03.03 12:46 |
Re: Моите вечери
| kлиo
| 14.03.03 13:31 |
Re: Моите вечери
| Kлep
| 17.03.03 09:58 |
Re: Моите вечери
| kлиo
| 17.03.03 13:19 |
Прочети внимателно!
| Kлep
| 17.03.03 15:56 |
Re: Моите вечери
| Lara
| 17.03.03 17:20 |
"добри" и "лоши" ВХ
| Люб
| 17.03.03 17:49 |
Re: Моите вечери
| kлиo
| 18.03.03 08:50 |
Moqt opit
| blueice
| 17.03.03 17:48 |
|
|
|
|