|
Тема |
Re: Отслабвам с Дюкан 11 [re: caни] |
|
Автор | edna_juli (Нерегистриран) | |
Публикувано | 25.06.08 19:01 |
|
|
Сани, здравей!
Какъвто и да е отговора за кексчето... то вече е в теб и не можеш да го извадиш оттам . Сигурно не е полезно, ама.... Аз например съм си взела подсладител, който е термоустойчив до 270 гр., което е напълно додтатъчно ако искаш да си изпечеш нещо. На опаковките пише това, така че... като купуваш- гледай . Между другото... понеже нищо друго не ми се прияжда, но само понякога сладичко си вземам по 1 шоколадче диетично и като побеснея за сладко си отчупвам по 1 блокче. Не знам дали е правилно или не, но изобщо не ми се отразява на свалянето. Плюс това понякога използвам слабителен шоколад за диабетици, защото и аз имам проблем с отделителните системи . Гледам да не прекалявам, но ги редувам със слабителен чай, защото ако само едното ползвам спира да ми действа.
И още нещо правя- спрях да се тегля на кантара, докато не се харесам на вид. Организма на човек е така устроен, че прави задръжки в свалянето на килограми, а това действа много обезкуражаващо. От 3,5 месеца съм на диета и съм свалила вече около 20-22 кг. Харесва ми начина, по който започвам да изглеждам все повече и това ми е най-големия стимул. Не ме интересуват килограмите докато не се харесам на 100%/всеки може да се ориентира по дрехите си дали сваля или не/.
Поздрави от мен и успех
|
| |
|
|
|